四步法教你如何預防痤瘡 防范未然青春飛揚了無
作者：南京華美美容醫院 http://www.ybnzk.com/ 2015-07-20 來源：南京美容醫院在線預約
四步法教你如何預防痤瘡 防范未然青春飛揚了無痕導讀：痤瘡俗稱“青春痘”，是常見的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，一般發于面部，十分有損美觀，所以為廣大男男女女深惡痛絕必欲處之而后快。消滅痤瘡勢在必行，但如果沒有給痤瘡以可乘之機在臉上泛濫才是棋高一著。因此，小編為還沒有慘遭痤瘡禍害的你推薦四個日常小方法，教你如何預防痤瘡，防范未然青春飛揚了無痕！
預防招日常清潔要到位針對患者皮膚油膩的特點，可采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉的方法。洗臉時可用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3～5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2～3次為宜。
預防第二招疏通毛孔當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，然后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5～7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
預防第三招選擇化妝品需謹慎避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
預防第四招避免觸碰避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
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